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ああ、適当にトゥートしたのさ :blobcatwink:

土曜日の休息はやはり必要 :blobcatuwu:
"オーバートレーニング症候群を予防するために、少なくとも週1日の休養日を設けるよう、ヨーロッパスポーツ科学学会とアメリカスポーツ医学会は助言している。" / オーバートレーニング症候群の概要とその予防法.オンラインストア (通販サイト) nike.com/jp/a/what-is-overtrai

うけいは今日ずっと酔っ払ってるな

ポニメアパートでは日曜日もニュースウォッチナインを放送しているらしい :gura_smug:

2.40km :ayoshi_run_rev: total time 13:20, 10.8km/h
+
ダンベルグループ SUPER SET 5kgx13分 :Slowpoke:

失礼なことを言うな!三流ほどの収入もねーよ!!

パズルの結果を投稿する義務はないんだよ :blobhappy:

マピのタイムライン見た かわいそう

うけいのマストドンがまたサルに乗っ取られているな

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PONIMECLUB3

FOR THE SOPHISTICATED PEOPLE