心身弱ってる時に自分に否定的なものを少しでも見てしまうと本当にそのままどこまでも精神が落ちていってしまう。でも本当にちょっとしたことでも回復したりすることもあるし、療養しながら時間が経過していくと何とかなったりする、本当にままならんやつやで精神ってのは