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:0km: :blobsadrain:
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ダンベル全身タトゥー 5kgx10分
ダンベルタバタ黒人 5kgx8分
ワンダンベルタバタ白人 5kgx4分 :carbuncle:

モンゴリアンスクワットなんかやったら足が壊れてしまう

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PONIMECLUB3

FOR THE SOPHISTICATED PEOPLE