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イアン・ブレマーが喋ってるよ :NepOkay:

3kgダンベルで上半身6分背中5分やってみた :sailordab:

巻き方を忘れちまったらもう使えない :thumbs_up_killua:

ランニングに使うなら腕に巻くやつ買った方が楽そう

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サル、うけいの調教しっかりしとけよ

滋賀県にダンベル泥棒がいるらしい

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PONIMECLUB3

FOR THE SOPHISTICATED PEOPLE